Terapias en Agua con Alexandra Ruiz, complementado con prácticas de yoga por Daniela Garza y terapia sonora con Raffa Martínez.
Más que un curso, este es un espacio para sanar, y adentrarnos en las cualidades del agua.
Suavizar el exceso de rigidéz y sanar los mundos internos y externos.
Durante el finde harás terapia acuática, yoga fluido divino y música en vivo, a parte de momentos de descanso para aprender anatomía y medicina china desde la perspectiva de las profes. Todo esto mientras conectas con gente como tu que le encanta este tipo de actividades.
Esta experiencia es una invitación a soltar poco a poco nuestras cargas; aprender a relajar el cuerpo y liberar la tensión en las piernas, brazos y columna (delicioso) creando una simbiosis sagrada de danzas fluidas dentro y fuera del agua. Es un delicioso viaje para soltar las estructuras de tu cuerpo que han perdido flexibilidad y ganando rigidez.
¿POR QUÉ HACERLO?
La vida moderna afecta la forma en que nos movemos (o no), haciendo que acumulemos tensión, estrés y fatiga… como una sensación de “burn out”.
En esos momentos lo mejor es dar o recibir terapia acuática y complementarlo con movimientos fluidos que re-armonizan nuestro cuerpo físico, energético y mental, dándonos sensaciones de bienestar y plenitud.
Este curso en sí es un finde sanador que te dejará sintiendo relajad@, recargad@ como nuev@, en donde también aprenderás a ofrecerlo por tu cuenta!
Tantos beneficios en un solo curso, será una experiencia impecable!
Este mini-retreat se será impartido en OM INSTITUTE en el corazón de Barcelona.
Tendremos:
Las sesiones de agua se llevarán acabo en una PISCINA con CALENTADOR en FIT BALMES FEMENI. Un curso diseñado a suavizar y soltar en temperaturas acogedoras y deliciosas.
Haz click aquí para ver la Locación
OM INSTITUTE OF WELLBEING
Carrer Roger de Lluria 120-Ático / Barcelona 08037
NOTA: el Brunch, la Cena y la estancia no están incluidas.
Manda mensaje aquí si necesitas recomendaciones de donde quedarte o si tienes alguna pregunta! need us to recommend nearby Accomodation or have any further questions!
Sumérgete a esta increíble oportunidad de aprender de los mejores maestros en el Yoga y el mundo Acuático!
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